segunda-feira, 13 de setembro de 2010

Afirmação: A Intenção

Respiro profundamente. Relaxo. Libero toda tensão em meu corpo, em meu ser, deixando meu corpo estar em paz, as minhas emoções estarem em paz, meus pensamentos estarem em paz. Eu sou paz…
Inalando profundamente, me disponho a mudar, sinto todo meu corpo, conscientizo meu corpo e me preparo para mudar. Simplesmente peço agora internamente: “quero mudar, desejo mudar”.
E me deixo levar pelo processo interior que se ativa, pela força do meu coração, simplesmente a escuto, a sinto, ativando e liberando esta mudança a partir de dentro, a partir do meu coração, a partir do fundo meu ser…
E respiro novamente profundamente…
E simplesmente deixo que as coisas aconteçam que as emoções se movam e que os pensamentos venham e vão. Só observo, sem expectativas, só me deixo levar pelo rio de mudança, fluo com essa energia de mudança, com essa onda que me transporta…
E me deixo levar… AQUI E AGORA.



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